2021年5月8日土曜日

新緑の季節

こんにちは!
ハーブサウナの人 寺脇です♪

新緑の季節!
まるめにもグリーンを新たに持ってきました♪




ヘデラは水栽培でやってみようと土を落としてグラスへ
アロマティカスは肉厚でモフモフした葉をちょこっと触ると
ミントの凄ーくいい香りがするんです♪

まるめの入り口に置いておりますので、
お帰りの際に香りを楽しんでみてくださいね!

ハーブサウナも、ただいま「春限定!生ハーブ追加投入サービス」やってます♪


右の新ショウガみたいのが、タイ生姜の「カー」
トムヤムクン等にも入っている
「いい香り」の生姜ですが、固すぎて食べれません!
タイのハーブ療法によく使われるハーブです。

左の指みたいな長細いのも生姜の仲間で、「クラチャイ」
こちらもタイ料理に用いられる香りのよいハーブ。
食べると女性が元気になる!と言われるハーブです。

生ハーブが入ると、とってもパワフル!!!
発汗量も増え、香りの効果で爽快感も倍増!
私も先日久しぶりにサウナを頑張りましたが、
毛穴が開通したのか?、以来汗がよく出ます。
寒かったり今日の様に暑かったり、
今年はなかなか気温が安定しない印象ですが、
そろそろ冬の老廃物を出し切って、
気持ちよく夏を迎える準備をしたいですね♪

ハーブサウナの準備もササっとできる様になってまいりましたので、
ご予約ご来店前に「やっぱ今日サウナかも!」と思ったら
お電話ください!
お待ちしてます(*´▽`*)

ハーブサウナ担当 寺脇

2021年5月3日月曜日

眼精疲労のみんな、頭をもむのだ!


こんにちは!宗像です!
在宅ワークが推奨される世の中になりだいぶたちましたが、みなさまお身体の調子はいかがでしょうか?
最近まるめにいらっしゃるお客様とおはなしをしていて気づいたのは、今まで以上に眼精疲労を感じている方が多いということです。
出勤していたときよりも画面を見ている時間が長くなっていたり、会社よりも家の照明が暗かったりなど理由はいろいろありそうですね。

本当は目が疲れているときにはゆっくり休ませるのが一番良いのですが、お仕事が忙しくてそうもいかない、そんなときにはぜひ頭をもんでみてください!

まずは目じりの横からこめかみをやさしくもみもみ
そのまま耳の上から頭の後ろまで指の腹でくるくる
ごりごりしているところは痛気持ちいくらいの力加減でほぐします
3分くらいほぐしたら、最後に目頭眉毛のキワを押す!

どうでしょう、少しすっきりしたでしょうか?
頭が固くなると頭痛や不眠をひきおこすことも…
そうなる前にしっかりセルフケアをしてあげてくださいね

そして誰かにもんでほしいときはぜひまるめへ!
ヘッドスパ大好き宗像でした!




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イベント併用OK♪
賢く楽しくポイント貯めちゃっておくれやす~(∩´∀`)∩

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安いよ安いよ狙い目だよ~(´艸`*) 

  

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リラクゼーションまるめは、

道玄坂にあるナチュラルでアットホームなお店。

指圧、ストレッチ、足踏み、足つぼ、オイル、フェイシャルを追加料金なしで組み合わせいたします。


一人一人に合ったマッサージを考えていくため、
同じマッサージはありません。
マッサージ経験の長いスタッフばかりを集め、
あなただけのオリジナルプランを提案いたします。
 

ご予約は03-3464-1303までどうぞ。

スタッフ一同心よりお待ちしております。