こんにちは!
新人の下宮です。
ぽちっと→ ROAD TO まるめ!渋谷駅(ハチ公)からの行き方でっす☆
リラクゼーションまるめは 渋谷の道玄坂にある ナチュラルでアットホームなお店。 指圧、ストレッチ、足踏み、足つぼ、 オイル、フェイシャルを 追加料金なしで組み合わせいたします。 一人一人に合ったリラクゼーションを考えて いくため、同じ施術はありません。 経験の長いスタッフばかりを集め、 あなただけのオリジナルプランを 提案いたします。
こんにちは!
新人の下宮です。
ぽちっと→ ROAD TO まるめ!渋谷駅(ハチ公)からの行き方でっす☆
1月15日まで、店内で次回ご予約された方向けに、お得なキャンペーンさせて頂いてます。
予約が取りにくくなる年末年始。
予約が「×」でも諦めないでお電話くださいね!
お待ちしてます♪
テラワキ
皆様お久しぶりです!もしくは初めまして!
まるめの”まぼろしツチノコ”(いつの間にかそう言われてたらしい)こと、
むーこと村田です(*´▽`*)☆
本日は、まるめの大掃除day♪
普段皆様から見えるところも
そうでないところも、しっかり!お掃除いたしました☆
そして、お掃除終わりのご褒美もしっかり堪能いたしました~(*´▽`*)
ありがとうございます♪
そんな中でブログを久々に更新させていただいているのは、
ワタクシ村田、コロナ渦になってからほぼほぼ幽霊部員みたいに
時々しかまるめに来れてなかったのですが、
突然ではございますが
本日をもってまるめから離れることとなりました。。m(__)m
事前にご報告が出来ておらず突然のご報告になり、タイミング合わず会えないまま
お別れになってしまうお客様には大変申し訳ございません。。。(´;ω;`)
またいつか、時間が空いた時にまるめに遊びに来ようと
企んでおりますので、
もし会えたらその時はぜひ構ってやってくださいませ(*^-^*)
まるめでの約4年間、いつも楽しく過ごさせていただき、
またセラピストとして成長させていただいたことに感謝です。
まるめに関わってきてくださった皆様、本当にありがとうございました!
日に日に寒くなってきておりますが、体調崩さず、
崩す前にまるめでスッキリして☆良いお年をお過ごしください(*'▽')ノ
こんにちは!宗像です!
突然ですが、脚を肩幅にひらき両手を上にばんざいっ!
ひじはしっかりとのばして、なるべく耳に近づけてくださいね
さて、みなさんの腕はどの位置にあるでしょうか?
腕が耳よりも前にしかいかない…肩まわりに痛みがでる…
それ、もしかしたら巻き肩かもしれません!
巻き肩とは肩が胸よりも前に出て、さらに内側に丸まってしまった状態のこと!
長時間のデスクワークや横向きで寝る癖などが原因でおこります
巻き肩だと姿勢が悪く見えるだけでなく、肩首がこりやすくなったり肺が圧迫されて慢性的な酸欠状態になることも…
そうならないためにはしっかりストレッチ!そして普段の姿勢を見直してみましょう!
胸をひらいて腹筋で支えて肩甲骨がしっかりと背中にしまわれているのが理想的☆
お家でできるストレッチのやりかたやお身体が美しくなる姿勢のつくりかた、ぜひぜひおはなしさせてくださいね!まるめでまってます!
ぽちっと→ ROAD TO まるめ!渋谷駅(ハチ公)からの行き方でっす☆
こんにちは!ハーブサウナ担当 寺脇です。
今月の定休日は15日水曜日
年内の営業は30日まで。
30日は営業時間を20時までとさせていただきます。
そして12月は「寒さ」ともう一つ。
コイツとの闘いでございます。
ぽちっと→ ROAD TO まるめ!渋谷駅(ハチ公)からの行き方でっす☆