今日も暑いですが、

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

この時期の不調の原因と言えば、ズバリ汗をかいた後の冷房などによる冷えです！！

みなさまくれぐれも汗をかいた後はすぐ拭くなどしてお気を付けくださいませ～(=ﾟωﾟ)ﾉ

本日のまるめは、22時以降まだご予約に空きがございます。

お疲れの溜っているそこのアナタ！今夜はまるめで疲労回復なんていかがでしょうか？(*^^*)

ご予約お待ちしております！

★★★今月のイベントはこちら★★★

梅雨だって乙なもの♪雨に唄っちゃうアジサイくじ引き！！

60分コースで、1本

90分コースで、2本

120分以上のコースで、3本

何が出るかはお楽しみ～～～～～( *´艸｀)

　　　　　　　　　木曜2倍！　再来最大3倍！　バースデー3倍！　

　　　　　　　　　　　などどれか1つとなら併用可能！　

　　　　　　　　　賢く楽しくポイント貯めちゃっておくれやす～(∩´∀｀)∩ 

リラクゼーションまるめは、

道玄坂にあるナチュラルでアットホームなお店。

指圧、ストレッチ、足踏み、足つぼ、オイル、フェイシャルを

追加料金なしで組み合わせいたします。

一人一人に合ったマッサージを考えていくため、

同じマッサージはありません。

マッサージ経験の長いスタッフばかりを集め、

あなただけのオリジナルプランを提案いたします。

　

ご予約は03-3464-1303までどうぞ。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

営業時間：昼12時～翌朝5時まで

ホームページこちら～☆

FACEBOOK　もごらんくださいな♪

＊月～木までは最終受付深夜3時まで

＊日祝は23時までの営業です

週１かつお

本日は、のむぞー担当です(*´▽｀*)

最近いや、、３月くらいから、、

私の大好物の生かつおちゃんの時期が、きまして( *´艸｀)
(けして、、魚屋の娘とかじゃないです、、(笑))

６月になって、だんだん、脂ののりの良い生かつおちゃんになってきましたね( *´艸｀)
親友とのメールが、そろそろ、生かつお食べたくない？とかとか、、(笑)


ここ最近、週１で食べたくなることがおおくて、目をきらきらさせながら
１杯の日本酒と生かつおがたまらんのです(笑)
次の日の、身体の疲労の取れ方とついでに、肌の調子までよくなるんでございます(*^^*)

身体の求めているものを、食するよう、心に忠実に、生きているのむぞーです(笑)

身体に良いから、この栄養素を～とか、どれくらいのカロリーでとか、、も
良いのかもしれませんが、

シビアすぎると、心が疲れちゃったりして、、

ある程度食べたい物を食す！！


て、ことで、私の大好物は生かつおちゃんという、どーでもよいブログですみませぬ(´Д｀)


今日もまるめは大盛況です( *´艸｀)
本日のご予約枠少なくなってきてます。お早めにご予約をオススメします。

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＊日祝は23時までの営業です

アジサイくじ引きもうすぐ！！！

アジサイくじ引きイベントがもう間もなく終了でございます(´;ω;｀)！！！

MAXポイント10倍のこのチャンスを逃す前にぜひ( *´艸｀)！！！！

6月がお誕生日月の方も！もれなくポイント3倍でございますので、

是非とも！！滑り込んでのご予約お待ちしております～～～(*´▽｀*)

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湯に入ればオールオッケー♪

と思いこんでる高城君です。

需要がないが勝手に供給ということで・・

高城君。近隣温泉に行く！　第6弾！！　(今、勝手に行けと思いましたでしょ？)

今回はいままで一番近い場所でした。。　なのであまり期待せずにぶらっと・・・

もはやどこでもいい、温泉と旅館であれば、近ければ、でも都内じゃなければ。。

そう・・・一人旅の極意は期待しずぎない事。　

所詮こちらは一人旅。　

こちらは一人で勝手によろしくやってますので・・

そもそも手のかかる女は一人旅など来ないでしょ？的な顔面は必需品。

どうぞ、どうぞ宿の方、こちらの事はお気になさらず・・的な

そんな感覚はいつも持ち合わせております。

部屋に見たこともないような、巨大なマダラの蜘蛛に羽が生えたような怪物的な虫が出ようとも・・

ここで私が騒ぎ立て、

「やっぱ女の一人旅は手がかかるな、プランから消そう！」など宿の方に思われてはならない。

他の一人旅を愛する女性に迷惑が掛かってはならない！！

急行する宿の方を横目に「私、戦えますっ！！」と言い、大笑いされたあの夏・・・

そう、人間すべてが充たされることなど・・・と先日まで思っていました。

しかし、今回は私の1人旅史上でも最の高ランクに入る宿でした♪

　　　

都心から1時間ちょい。　こんなところがあったとは・・

田舎の大おばあ様のお家に遊びにいった感覚・・

ちょっとした光景に不思議な懐かしさがあり、目頭が熱くなる不思議な感覚をおぼえました。

雰囲気も◎　玄関から部屋までの道のりも趣◎　手入れ◎　心遣い◎　料理◎　部屋◎　部屋風呂◎

大浴場◎。　

帰る頃にまた次の予約をしてしまったのは初めて( *´艸｀)

至る福。最も上。極めた上。です。

嬉しすぎて酔いつぶれた高城君でした。

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夏だからこそ！

連続登場！
むーこと村田でございます～(*＾＾*)

前回の方言は伝わりましたかね？笑
中々敬語で方言を使う事がないため軽～い感じになっちゃいましたが、
それもご愛嬌ということでお許しくださいませ(＾＾;)


さてさて！
本日は、

夏だからこそ！
気を付けたい！気を付けて欲しい！

簡単だけどやりたくない、、、
でもやったほうが身体のため！！

とゆー情報をお伝えしようかと(´∀｀)☆

それは何かとゆーと！？

身体を冷やさない！
とゆーことです！

☆冷房にあたらない
　→有無を言わさずあたる場合は、
　　腹巻したり
　　スカーフ巻いたり
　　ひざ掛けしたり
　　重ね着したり
　　お腹や背中にホッカイロ貼ってみたり
　してくださいませ♪

☆冷たいものを摂らない
　→ビール！冷たいお水！お茶！
　　アイス！ソーメン冷麺そばなどなどなど。。。
　暑いからつい摂りがちですが、一緒に
　温かいスープやお飲み物を摂ってくださいませ♪

☆カフェイン・アルコールを控える
　→カフェインやアルコールは、
　内臓を冷やしてしまうので、こちらも
　どうしても摂る場合は温かいものを一緒に
　摂ってくださいね♪

☆お風呂に入る
　→ついついシャワーで済ませがちじゃないですか？？
　しっかり浴槽に入ってお腹から温めることで、
　温まった血液が全身を巡るので、代謝UPにも効果的♪
　疲れた身体も、お風呂に使ったほうがほぐれやすいですよ～(＾＾)

　どうしてもシャワーだけになる場合は、
　お腹・背中・お尻周り
　冷えてるな～って場合は太ももも！。。。ももも！笑
　シャワーでしっかり温めてあげてくださいね♪


なぜ？
夏だから冷やしたいのはじゅうっぶんにわかります！！
暑いですもんね！＞＜
が！！

夏に身体を冷やしてしまうことによって、
代謝がうまくいかずにそのまま冬まで突入してしまうと、、、
冷え性になっちゃったりする場合があるのです(；；)

なので、夏のうちから少しずつ冷え対策をしてみては
いかがでしょー♪

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私も

実家に帰って来ました！
むーこと村田です(*＾＾*)

とゆーことで、本日お客様から
方言話して～とリクエストがあったので、、
上手く話せなかったので。。笑
ブログで方言使ってみちゃおうかな！

どこのかわかるかな？♪

っちことで、実家帰省振り返り＆方言使ってみよう！
プライベートネタです、今日は！

今回の帰省はね～、幼馴染の子がしばらく海外に行くっちことで
お見送りランチをしてきたと♪

幼稚園からの幼馴染5人と子供ちゃんで
美味しいランチをしたのち、みんなが出会った幼稚園へ♪

当時の先生らももうそんなおらんのやけど、
入園後最初に担任をしてくれた先生がおったけん
皆で昔話や現状報告とかもしつつ
楽しい時間を過ごすことが出来たんっちゃ～(^^)♪

そして、今回まるめスタッフにと購入したお土産はこちら！

にわかせんべい！
知っとる人おる？？

どこか昔懐かしい味のするおせんべいで、
↑の写真のは、両脇の小さい穴に輪ゴム通せば
お面になるんよー！

はてさてまるめスタッフはこれをどう利用するのか。。
利用せん気しかせんけど。。笑

何はともあれ、短い帰省やったけど、
久々に田舎の空気を感じて癒されました♪

この時間をまたエネルギーに変えて、
皆様の身体を癒しほぐせるように頑張るけんね！

いつでもまるめに癒されに来ちゃって～(＾0＾)/

お待ちしております♪

そこまで伝わらん方言はないと思っておりますが、
詳しく知りたい方はむーまで★

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昨日のまるめは。。。

こんにちはー！

昨日第三水曜日と言えば、まるめの定休日です！
ミーティングや講師の先生をお招きしての研修、スタッフ同士の共有研修などなど盛りだくさんおこなっております(*´▽｀*)

共有研修の中で、やっぱりお尻のほぐしっていいね！！と野村さんと盛り上がりました。

お尻と言っても様々なほぐし方があるんです('◇')
オイルで流してヒプアップや足踏みで固ーい頑固なコリを緩めたり、しあつで細かくほぐして、ストレッチも入れてみたり。それがぜーんぶ出来ちゃうのがまるめなんです(≧◇≦)

同じオイルマッサージでもセラピストによって個性がキラリと出て面白いんです✨
野村さんのオイルはまったりなめらかで、とっても気持ちいいです！太ももを肘で流したりお尻のそこそこってところを指でしっかりほぐしてくれる、とてもリラックスできるけどしっかりポイントもおさえてくれるマッサージでオススメですよ(∩´∀｀)∩

二人で研修をしながら隣では、高城さんがストレッチかけつつお尻を両手ではさみながらほぐしていて、あれは物凄く効きそうだ( ﾟДﾟ)✨✨としかっり盗み見て早速お家で試してみました。
さすが高城さん！技の宝庫です✨ステキ✨

お尻以外にももちろん研修しましたので他の技もお楽しみに

パワーアップしたまるめに皆さま癒されにお越しくださいませ～(∩´∀｀)∩


しみず

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