夏だ。
海だ。
水着だ…!
「海には行きたい。けど水着はなぁ」
というそこのあなた。とても共感します。
「そんなこともあろうかとエクササイズをしています」 というあなた。
すばらしい!(^^)
そんな鍛えている体ですが、
その体を休めることは
トレーニングをすることと同じくらい大事と言われています。
その体を休めることは
トレーニングをすることと同じくらい大事と言われています。
むしろ適切な休みを取らないと
せっかくの運動の意味もなくなって しまうそうです。
せっかくの運動の意味もなくなって
では、 筋肉痛と疲労感を癒すベストな回復方法とはなんだいといいますと、
そうです。マッサージです。そうなんです。
しかも多くの大学で科学的研究により認められています。
(武井壮もトレーニングの後にはマッサージを受けたいと言っていますし…!)
ということはトレーニングした後はまるめへ直行ですね(*´▽`*)
お待ちしております♬
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安いよ安いよ狙い目だよ~(´艸`*)
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リラクゼーションまるめは、
道玄坂にあるナチュラルでアットホームなお店。
指圧、ストレッチ、足踏み、足つぼ、オイル、フェイシャルを追加料金なしで組み合わせいたします。
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一人一人に合ったマッサージを考えていくため、
同じマッサージはありません。
マッサージ経験の長いスタッフばかりを集め、
あなただけのオリジナルプランを提案いたします。
ご予約は03-3464-1303までどうぞ。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
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