口の中

噛む人、いませんか？
私むーこと村田、現在口の中噛んじゃったことにより
ごはんが食べにくくてなんだかちょっと切ない日々を過ごしております。。笑

んで、今回はなんで噛むのか？
ということを調べてみました～

ので、もし噛んじゃってる！
って人がいたら、原因にお心あたりがないか見てみてくださいませ(^^)

噛む原因！

その１：疲労

疲労が原因で、口がうまく動かせず噛んでしまうそう

その２：頬のたるみ

これ切ない！
パッと見わからなくても、内側がたるんでる場合もあるそう。。。
私は、口の中下側なんで今回はこれじゃない！(°∀°)ヨカッタ

その３：ストレス

ストレスを感じた時に口の中を噛むことでストレス解消になるそう

その４：歯のかみ合わせ変化

抜歯などで口の中の状態が変わることによっても噛むようになるんだとか
昔、抜歯ではないですが親知らずなどで噛んでたな～


などなど。
う～ん。。。
私はきっと、体を動かしたあとの食事の際に噛んだので、
疲労かな、、、っと思いますが、そうでなくとも1回噛むと
なんか繰り返しちゃいますよね(T∀T)

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八月も後半・・・

おはようございます☆

最近天気が悪いですな|дﾟ)

夏も終わりに向かっておりまなぁ~・・

現代人はエアコン部屋からエアコン部屋へ

夏気温の体感は昔に比べ一瞬だと言われています。

代謝が落ち汗をかかない人が多いんだとか~・・

カラダが1年中変化できない方も多いんだとか~

8月も後半、暦では秋・・・

引越ししかしてない自分がいる・・(切)

今から夏の思ひでを作りに行ってきますっ！
ひと夏の思ひ出どこにあるのだ・・・


八月後半！！　まるめ宝くじ！

お持ちでない方はまるめの9月が楽しみ半減しちゃうかもしれませんよ！

今からgetしに来てくだされ(´艸｀*)

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結局、こうなる。

こんばんは！宇野です。

今日は、久々というか、今夏初めてかしら？のゲリラ的集中雷雨がやってきましたねー！
来る時（昼間）は良いお天気だったのに、お客様に入ってたら外から雨の音、、
、、、に限らず、でっかい雷が何度もゴロゴロゴロゴロと。。。

雷、嫌いなんです私。。まぁ、一番嫌いなのは、『ペカッ！ドドーーーーン！！！』ってやつですけどね。
ビビリなんです私。こんな図体と態度しててｗ


そういやこないだ、川崎に行ってきました。いや、ほぼ川崎というべきか。。。
メンツは、イマドキで言うならマイメンと言う奴ら。昔からのまるめのお客様はご存知メンバーです。
少し遠出しようかとか馴染みないとこ行こうぜってなって川崎に白羽の矢が立ったのです。

で、
ですね。なぜ、【ほぼ川崎】なのかというと、、、


エキナカ？にラゾーナってあるじゃないですか。でっかい商業施設。
まずそこでランチをしようってなり、あちこち選んだ結果、
【フードコート】に辿り着いたわけですよ。
いろいろ選べるし、なんたって、懐かしくて。
子供の時とか、それこそお盆の時期、親戚従弟みんなでとか家族で出かけたデパートで行った思い出。
（それにしても、今時のフードコートは質が高い！うまそげな店ばかりでみんな、けっこう悩んでました。）

そんでそこで、食べつつ話し、
食べ終わって話し、、
水を数回お代わりしても話し、、、。
気付いたら3Hくらい居座ってましたｗｗｗ

このメンバーだと必ず起こるノンストップ現象ですが、まさか、ノンアルコールでもこうなるとは思いませんでしたｗ

その後、施設内の某店舗で物色しまくり、
お茶でもしましょうかとなり、再び店を探しに一度は中庭？に出たものの、探すのが面倒になり結局施設内のカフェに逆戻り。

閉店時間でほどなく追い出され、時間も時間ということで、そこで会終了！


ええ。。。

川崎と言いながら、川崎の駅敷地から出ておりません。。。
川崎、まったく堪能してません。。。。。

もうね、流石とすら思いますｗ
話せたらなんだってどこだってなんだっていいんですね我々ｗ


今度こそは、なにかしらやりたいねと言い合い、帰宅の途につくのでした。

宇野

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野口整体

こんばんは～清水です(*´▽｀*)

昨日のまるめは、そう研修を兼ねた定休日でした。
２カ月に1回野口整体をしている八島先生に私たちは教わっているのですが、
秋山さんと池田さんが先生と初対面だったので、今回は基礎のおさらいをしました。

基礎って大事ですね～✨✨

ざっくり腰椎と体の動きの関係について

腰の1番上の骨は腕を上げる動作、一番下の骨は前屈する動きと関わっていて近くの筋肉をほぐすと本当に腕を上げたり前屈したりが動きやすくなるんです！！
先生は不調を治すのは10分とか人によっては3分くらいで十分と仰っていました。
すっスゴイ(*´Д｀)
と、このような研修をしてますが、まるめは治療院ではなくあくまでもリラクゼーションですのでお間違えなく！

カラダって不思議ですね～知れば知るほど奥が深くて面白い(´艸｀*)

さぁ今週も沢山のお客様を笑顔に出来るようにはりきって仕事に励みたいと思いま～す(´艸｀*)

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オススメ☆海岸＆海の家

こんばんは～☆


真夏のはずなのにまるで梅雨のようなお天気ですね。。。
そして気温も涼しい(´；ω；`)ｳｯ…
うだるような暑さが恋しい秋山です

こんなお天気ですが、気持ちだけでも夏らしく
今日は大好きな近場でキレイな海＆海の家を紹介しちゃいます！！！

皆さんご存知の湘南☆
有名なビーチは由比ヶ浜や材木座、はたまた江ノ島や鵠沼海岸あたりでしょうか？？
そのエリアは人も多く、いつも若い人たちでにぎわっていますよねー

その一駅先の逗子・葉山エリア

逗子・葉山エリアは落ち着いた雰囲気で家族連れも多く比較的海水もキレイ目

のんびりゆっくり過ごしたい方にはほんとオススメ

逗子駅から徒歩15分くらいの逗子海岸海水浴場

＊Beach House Happy Go Lucky

2012～2014年の夏、秋山もこの海の家でマッサージもしておりやした！！

スタッフのホスピタリティもすばらしく、Food、Drink何を食べ飲みしてもおいしい

BBQもできちゃう

ついつい長居してしまうスペース、是非一度遊び行ってみてくだされ♪

http://happygobeach.com/

もっともっと落ち着いた雰囲気をお求めの方は

ＪＲ逗子駅・京急新逗子駅より京急バス葉山行き海岸廻り「一色海岸」下車徒歩3分

＊Blue Moon

https://www.bluemoonhayama.net/access

リサイクル資材の海の家Blue MoonではLiveあり、本格的なアロママッサージを

受けられる専用のスペースBlue Moon Spaありと居心地の良い空間

CNNが選んだ世界のビーチ100選にも選ばれたキレイな海

そして夕暮れには美しい夕焼けの景色まで見られちゃいますー

まったりと1日過ごしたい方はこちらもど～ぞ～♪

ただしくれぐれもクラゲやチンクイにはお気をつけあれー(ノД`)・゜・。

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熱が出た時・体調不良のときは。。。

食べない！！
っというと極論ですが、
体にいいものを少しだけ、がオススメです☆

私むーこと村田、実は帰省前のお休みに
ひっっっっっっっっさびさに熱を出しまして。。。（１年に１回か２回しか出ないので驚いた。。(°＿°)

こんな時は～～～。。。

っとちょびっと朦朧しながら考えてたのですが、

やっぱ食べないのが一番早いんですよね、治るの。
と言ってもお腹は空くんで、そして食べないとやっぱり免疫力も下がるんで、
そーゆー時は、

☆おかゆ
☆バナナとかの果物
☆海藻

とかとか、、、
つまりは、
”食べやすくて消化にいいもの”
がオススメなんですっ

且つ！

食物繊維が豊富なもの(果物・海藻・野菜etc...)

だと尚いい！

というのも、
熱が出た時って、身体が熱と戦うために
”代謝酵素”
ってのを使うんでして。

この”代謝酵素”、
よく聞くんではないでしょうか、”消化酵素”と大元は同じでして。

そしてこれ、体内で作られる量に限りがあるもんで、
ごはんを食べすぎたり、消化しづらいお肉とかとかをがっつり食べちゃうと、
”消化酵素”にエネルギー奪われちゃって　回復力が上がりづらくなっちゃうんです

んで、さっき言ってた果物とか海藻とかって、これらを補助してくれる、
”食物酵素”が豊富なもんで、”代謝酵素”の手助けをしてくれるんで、
治りやすくなるってことなんですね～(＊´∀｀)♪

プラス、納豆とかお漬物とかの発酵食品もオススメでございます☆

体調を壊さないのが一番ですが、
もし万一なっちゃった場合は試してみてくださいね♪

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活きのいい新入り入荷しました(´艸｀*)

こんにちは～(^^♪

高城です♪

皆様っ！！

まるめニュース！！　でございます☆

この度、【まるめ】　にフレッシュネス新入りが登場です♪

秋山(あきんこ)＆池田(お池)　(カッコ内、高城勝手に命名。)

の二人♪

どちらもタイ古を本場タイで取得し、様々な経緯をもって他手技も取得。

素晴らしい実績を持つ二人がまるめさんにいらして下さいました☆

秋山はポーカーフェイスですが、内心テンパり屋さんだったり・・

顔に出ないぶん・・・・・・・おもろい。（ｂｙ.高城＆宇野）

オイル・指圧・もちろんタイ古。上級のセラピストです！！

ご堪能あれ♪

池田はまだ研修中ですが、デビューも早いでしょう。

タイ古は勿論、野口整体なども勉強してるらしく。

接客も雰囲気も癒される～ぅ。可愛らしい玉のような子ですｗ

体を管理、メンテナンスなんて人におすすめいたします。

精神疲労の殿方にもお勧めいたしますが、いらん事たくらむようでしたら

鉄拳制裁ですのでご了承をば！！（ｂｙ.高城＆宇野）

9月に二人の特別コース作る予定ですので、ぜひチェックしてくだされ♪

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