明けそう！！！

今年の7月は肌寒くて、青空もあまり見れなくて、

鬱々としていた方も多いのではないでしょうか。

いよいよ。

明日あたり、明けるみたいですね＼(^o^)／

待ちに待った、夏！

洗濯物思いっきり干せる！！

前のブログで宇野さんが言ってた爽快にビール飲める空！！！

太陽の光を浴びて、一気にいい感じのホルモンが分泌して、

景気も一気に上がったり。。しないですかね(笑)


とは言え、台風が発生していたり、

いきなりの猛暑がやってくるらしいので、

引き続きの体調管理には気をつけていきましょう。


体調悪いわけではないけど、なんか調子悪いな～は、

自律神経の乱れのサイン。

自分でできることといえば、

・お風呂につかる（ハーブパットも◎）

・ストレッチ

・睡眠を十分に取る

・食べ過ぎない

などですが、

そんなときは、

仕事帰りにまるめに寄るのが一番手っ取り早い方法だと思いますよ！

森でした＼(^o^)／

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