2016年5月16日月曜日

かつおの話

こんにちわ(*'▽')

食べることが大好きなのむらです~

私の健康法の一つは、
旬な食べ物を食べ身体の調子を整えています

5月の旬な食べ物は皆さんは何がすきですか?

私は、、、かつお!!!

春は旬な野菜も沢山あって、いろいろ好きな食べ物だらけ
なんですが、、

この時期は、かつお!!!

魚の中で一番大好きで、5月は週1でかつおを
食べています(*^-^*)

特にかつおは、女性に有効な栄養素をふんだんに含んでるんです(´◉◞౪◟◉)

かつおの栄養価は、レバー並Σ(゚Д゚)Σ(゚Д゚)

高たんぱく低脂肪のヘルシー食材♡

血合の部分には、ビタミンA、B、B2、B12、鉄分


5月の疲労回復には、かつお オススメです♡


リラクゼーションまるめは

道玄坂にあるナチュラルでアットホームなお店。


指圧、ストレッチ、足踏み、足つぼ、オイル、フェイシャルを
追加料金なしで組み合わせいたします。
一人一人に合ったマッサージを考えていくため、
同じマッサージはありません。
マッサージ経験の長いスタッフばかりを集め、
あなただけのオリジナルプランを提案いたします。
 

ご予約は03-3464-1303までどうぞ。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

*月~木までは最終受付深夜3時まで

*日祝は23時までの営業です

定休日:第3水曜日


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