焼きしゃぶ(^^♪

こんにちわんわん♪
あきんこでっす(*´з`)

今日はあいにく曇り空だけど昨日は晴れて暖かかったですねー
そして昨日は1129（いい肉）の日

そんな1129の日
焼肉＆しゃぶしゃぶを両方味わえちゃう
【焼きしゃぶのお店】へ行ってきました☆

＊農園ビストロ　マスマス

大根のスライスが大量にのっていてわかりづらいけど
上が焼用、下が鍋用になってるんですよ

なのでお肉もお野菜も焼いてもよし♪しゃぶしゃぶしてもよし♪
そしてなんとお出汁も選べちゃうのです(´▽｀*)

お肉の種類も豊富で料金によって選べまする
昨日は豚肉を食べたけど次回は違うお肉や海鮮も食べてみたいな

お通しも野菜スティックでヘルシー☆
とにかくお肉も野菜もすべてが美味しかった(≧▽≦)
チーズフォンデュもあったのでそれも試してみたい！！

野菜がたっぷり食べられるとあって店内は全員女性のお客様ばかり
スタッフのホスピタリティーもすばらしくBIOワインも豊富なので
女性にはほんとオススメ！！！
これから寒くなる冬に焼肉＆しゃぶしゃぶ【焼きしゃぶ】両方味わうのはいかがですか？


まるめも、おでん、始めチャイます☆
(￣▽￣)

＊農園ビストロ マスマス

0066-9713-916241

https://retty.me/area/PRE13/ARE1/SUB101/100001225778/?utm_source=ipaShareReport

溜めてディスカウント★木曜2倍！ 再来最大3倍！ 誕生月3倍！

賢く楽しくポイント貯めちゃっておくれやす～(∩´∀｀)∩ 

　　　　　　　　　

リラクゼーションまるめは、

道玄坂にあるナチュラルでアットホームなお店。

指圧、ストレッチ、足踏み、足つぼ、オイル、フェイシャルを

追加料金なしで組み合わせいたします。

一人一人に合ったマッサージを考えていくため、

同じマッサージはありません。

マッサージ経験の長いスタッフばかりを集め、

あなただけのオリジナルプランを提案いたします。

　

ご予約は03-3464-1303までどうぞ。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

営業時間：昼12時～翌朝3時まで（最終受付２時）

＊日祝は23時までの営業です

ホームページこちら～☆

FACEBOOK　もごらんくださいな♪

おでん、始めます、、、？！？！

寒～い季節がやってくるとアレが食べたくなるなる。

そう、
おでんちゃん♪

今宵も深夜にこんばんは～でやんす☆



イマドキぁ、夏場の《冷やしおでん》なるものも一般的になりつつございやんすが、
昭和な自分はやっぱり、熱々で滲々なやつが好きでしてな。
夏のくそ暑い時に食わせていただくとしてもやっぱり熱々を選ぶワタクシ。

具も、オーソドックスなやつがいいですねぇ(*´ ｀)
大根さん、蒟蒻・白滝さんは外せんですねぇ。つか、野菜さんたちのほうが好きなんです。
ただし美味なのでしょうが、流行りのトマトさんなんかにゃあんまり興味湧きませんでな。。

ロールキャベツさんとかウインナーさんとかも、悪かんねぇですが、まぁ、無くても悲しくは無ぇ。
関東にはご縁の無かった親元時代、【ちくわぶ】ってぇものが全くわからず、蒲鉾の変形か？ってな位の無知未知食材。味は知った今でも、自ら選んだことありやせん。（ごめん関東な人。）


まぁ、そんなこと言いつつですがね、
ワタクシ、おでんの何がいちばん恋しくなるかっつぅとですね、
やっぱ、出 汁 割！！！ラブ！ダシ割！！！！
大人の嗜み！ノンベェの嗜みでございやす！！！（知らねぇってか？！ｗ）
『おでん始めました』なんて言っときながら、出汁割って？！？！なんてハテナマーク出しちゃう様じゃ、モグリの酒場に認定しちゃいますぜｗ
（あぁ、そういや前に、某バーでおでんを出す日があって出汁割頼んだら、知らなかった店主に氷入れられたことあったな。。。。orz）



そんなわけでまるめも、おでん、始めチャイましょか！！ｗ
（またワタクシ、くだらないこと考えてしまいました(ΦωΦ)）

宇野

♪♪♪11月のイベントはこれ♪♪♪

【Autumn Leaves】
緑の季節は過ぎた！赤・黄・茶色！カラフルツリーにフュージョン！！
色とりどりの秋にはもれなく特典付き!!!高特典狙え！

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Ⅹマスの匂いがする

皆さまこんばんは( ・Д・)

街は既にクリスマスの飾りつけなんですねぇ～(驚)

高城です。

去年はクリスマスシーズンに書いたんですが・・・

全く同じことをここから書く斬新さをお届けしようかと・・


いつまでも疑問なんですが・・・

クリスマスってみんなホント何するんですかね？？

聖歌とか流してケーキ食べるのでしょうか？　

ホームアローンの再放送でも観ながらツリーとか飾るのかしら？

チキンとシャンパンと洒落込むんじゃろか？

皆様もご家族や恋人様と

キャハハッ♪　ウフフッ♪　メリクリッ！♪　的な・・？


・・・まったく・・・もぅ・・・。

・・・・・・

・・・アリですね！！(迫真)　　(そして再確認)

来世にでもやってみよう・・今世はそういうキャラじゃなくきてしまったし・・・

もし少しの可能性により来世があるならパリにでも生まれ変わって

シャンゼリゼ通りあたりでワインのハーフボトル片手に
「お～ぉ～・しゃんぜりぜ♪」とかベタな歌
誰にも気づかれない程度に呟くように小声で歌って浸ってみよう・・・

・・・そして一人、若干笑ってみよう・・・。

・・そうしよう・・・

　ついでなのですが皆さま
　月・火は特にご予約の狙い目です！！
　お気軽にお問い合わせください。
　　　(↑コレが今日の本題です)

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シュトーレン

こんばんは。お池です。

今日も気付けばいつの間にか夜。

日に日にクリスマスカラーに染まる町並みには

あまり興味がありませんが「シュトーレン」は大好きで

毎年購入しています♪

毎年買い続けて早4年。今年も楽しみです。

こちらは二子新駅近くにある「ＫＯａＡ」さんの♪

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紅葉狩り

こんばんわん♪
紅葉がキレイな季節になりましたねー

寒さは年々苦手になるけれど、美しい紅葉を見るのはとっても大好きな
あきんこです(´▽｀*)

そんなわけで先日高尾山へ紅葉狩りへ行ってきましたー

おそらく小学生依頼ぶりの高尾山（苦笑）
今回1号路を登ったんですが、道路は舗装されているけれど
思っていたよりも急斜面でちょっとびっくり(；ﾟДﾟ)
ところどころ休憩しつつ山頂へ

11/1～30までもみじまつりも開いているため、平日にもかかわらず
かなり多くの人でにぎわってました

山頂では高尾山名物のとろろそばでランチ☆
手打ちなのか？うどんのように太いお蕎麦だったな…
もちろん味は間違いなし！！

その後山頂やまわりのキレイな紅葉、景色を眺めつつ、
写真撮ったりボーっとしてみたりｗ
帰り道4号路を通るとそこには小さな吊り橋が・・・

空気も澄んでいて森林浴もできて、運動にもなって
久しぶりに丸一日休日を堪能しましたん！！

久しぶりの登山で（登山というほどの高さでもないけど）
筋肉痛になったらどうしようかなぁ～っとちょっぴり心配もしていたけれど
結局右足の脛以外は筋肉痛にもならず、ホッと一安心(*´з`)
（なぜ右足の脛のみ筋肉痛になったかは未だ不明・・・）

普段、都会で高層ビルや人混みの中で生活して緊張状態が多いからか
自然の中へ行くといつも心身ともに落ち着いて休まる、心底安心するなあ♡
都内から1時間くらいで行けちゃう高尾山、紅葉狩りにオススメですー


紅葉狩りで疲れたあとは
まるめにて心も身体もゆるまりにお越しくださいませ☆

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頭と心と内臓

おはようございます
本日は、快晴ですね(/・ω・)/
ホットカフェラテをのみながら、ほっと一息つきながら、のむのブログの時間でございます

今日は、頭のお勉強
わたしは、マッサージでどんなに時間がなくても少しでもやりたいマッサージは、頭!!

頭て、日常生活において何だかんだ、休まるにくい気がする、、、
全ての行動も頭からの指令がないと動かないし、休みの日でさえも、何かしら考えごとしてみたり、それが良いことでも、悩みがあっても、やっぱり頭。

頭が疲れだすと。心も疲れて、やる気がおきない(´Д｀)

カウンセリングしてると、肩、首、腰、足のむくみが辛くってという方でも
原因が頭の疲労からきてる方て凄く多かったりします(>_<)

他のお店だと、頭はだいだいオプションで10分2000円とかとか、
まるめは、頭のもみほぐしだって、コースの中で自由に時間がとれる、
頭の疲れによっては、20.30分頭ほぐしたら
それによっては、60分じゃなくて90分、120分が最適だったりする(*^^*)

頭を直接ほぐすと、頭の無になる時間が作れて全身の緊張がふわっと、ゆるみやすくなりますよ

頭にも、こんなにいろんな反射があるので、内臓機能も活発になり。お腹もリラックスしてグーとなったりします

是非日々の頭のお疲れとらして下さい(笑)

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ぬくぬく

今日はここ1番の寒さみたいですねー！
みなさん、手首、足首、首を温めて寒さ対策してくださいね(*´∀｀*)

ゆっくりお風呂に浸かってぐっすり眠りましょう(≧▽≦)

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幸せ第〇弾☆

おはようございます
むーこと村田！
の、もう何回目なのかよくわかんない
でもそんなに回数やってはないであろう

幸せ！！！

美味しいものを食べることでも、
幸せホルモン☆セロトニン
ってのが分泌されまして、
ストレス緩和にもなるのです♪

Ｓ様ありがとうございます(*´∀｀*)！
とても美味しかった！！

いただいたのは先週、、、ブログ当番の日まで日数あいちゃって
写真見返してたら、それだけでも幸せ～～～(*´ω｀*)

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ストレス

冷え込み厳しくなってきましたねぇ。。。ほんっっっと、寒いの嫌い！断言で、き　ら　い！！！まじストレス！な、宇野っちです。

そうそう。
【ストレス】
聞くだけでも、なんだか嫌ぁ～な言葉ですねぇ。

直接傷を負わせなくても「嫌だなぁ～」「しんどいなぁ～」っていう感情が身体に変化を与えて内臓を壊させたりまでする凄い奴。。
こんだけ化学が発展しても医者に行ったら、ざっくり「ストレスでしょうね」とか、目に見えないものを原因だと言われる。（いや、元になる生活習慣ありきですけどね。）



んでもそもそもなんですが、このストレスってやつ、何のことだ？と。
気になって調べてみちゃいましたよ。


平たく言うと、刺激によって生じる反応のうち、刺激の種類に関係なく生じる心身の反応てなことで、実は、ありとあらゆることがストレスの原因になるんですって！
不快な刺激だけじゃなく、結婚や昇進、スポーツなんかでも、悲しかろうが嬉しかろうが、血圧が上がったりとかのそういう反応自体がストレスということになると。( ﾟДﾟ)ホォー


ただ、そのストレスってゆう刺激があることで、心身に「こなくそ！！！」ってな発破をかけて、ここ一番の勝負って時に、爆発的な集中力を出したり眠気飛ばしたり出来るのだと。
たしかに、お風呂好きがお風呂に浸かってほげってる状態（リラックス状態）で完璧なプレゼンしろって言われても頭働きませんよね。頑固親父に「娘さんをください！」なんて、格好も付けらんない。（はったおされるオチでしょうねｗ）

ストレス、つまりは心身になんの変化も与えない状態だけってのも、無きゃ無いで無味無臭で生きてる実感すらない世界ってことになるんでしょうかね。


ただ、ずーーーーっとこの負荷をかけられた状態が続いてしまうと、どこかしらがショートしちゃいます。いわゆる、普段使うような「胃が痛いわ～不眠だわ～ストレスだな～(´Д｀)」の状態ですね。

だから、ちゃんと、抜けた状態を作ってあげなきゃならない。なにごとも、需要と供給！バランス！やじろべえ状態！どれもずば抜け過ぎは宜しくない！どんなに楽しそうだろうと！
（無茶が利くのは、健康ではなく丈夫なだけ！もしくは良くも悪くも鈍感なだけ！ちゃんと負荷はかかってますからねｗ）


そんなとき！

そう！

その、抜けた状態を作りたいとき！

わたしたちが、一躍買いますよ！！！アロマとかええやん！(≧▽≦)

ささっ！
日頃、充実した人生の為にストレス要因と戦いまくってるそこのあなた！
まるめで、ひと時の休戦♪心身のリラックスで気を抜きまくりましょ♪

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