涼しいですね

久しぶりに気温が低くなって秋の訪れ？を感じております🍁🍁

半袖ではちょっと肌寒い(・Д・)
家を出てから後悔している清水です

少し気温が下がってくると私的にはすごく嬉しいんです✨

と言うのも、出勤前にちょっと早く起きて夕ご飯の作り置きができるんですよ〜(*^^*)
夏場はなかなか冷めないですからね
これって私にとってとっても貴重な時間なんです
食べたいものを想像するだけでその日1日しあわせなみたいな単純な思考回路でして。笑

家に帰るのが遅い時もとっても便利ですよ✨
ゆっくりお風呂に浸かるじかんとか、好きな番組の録画を見たりするじかんとか、ちょっとのんびりする時間ができる

ちょっとしたリラックスタイム🎶

1日の中にふっと気の緩む時間を上手く作れるといいですね


秋…筍ご飯に秋刀魚の塩焼きなんて最高です( *´艸｀)





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リラクゼーションまるめは、

道玄坂にあるナチュラルでアットホームなお店。

指圧、ストレッチ、足踏み、足つぼ、オイル、フェイシャルを

追加料金なしで組み合わせいたします。

一人一人に合ったマッサージを考えていくため、

同じマッサージはありません。

マッサージ経験の長いスタッフばかりを集め、

あなただけのオリジナルプランを提案いたします。

　

ご予約は03-3464-1303までどうぞ。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

営業時間：昼12時～翌朝3時まで（最終受付２時）

＊日祝は23時までの営業です

ホームページこちら～☆

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まるめの足踏み背中バージョン

皆さんこんにちは。今日はのむです。

まるめのマッサージに、取り入れられる、足踏みについて!!!

なかなか、足踏みの手技は、他店では、取り入れていることも少なく、
足で踏む圧に、リピートする方も多くいらっしゃっています!(^^)!

足踏みは、足の面、指、側面を使い分け、大きな筋肉にアプローチしやすいので短時間での、血行促進効果が得られるのが早いかとおもいます。

えっっ？‼足でのるなんて!!!考えられなーーーい( ;∀;)というそこのあなた(笑)

体感したことのない気持ちよさレベルたら、それはもーですよ( ˘ω˘ )

この方気づけば、、私もマッサージ８年目に突入し、、まるめにきてから早いもの３年目、足を使うマッサージというのは、初めてでして、先輩方の人の上で繰り広げられる技が、未知の世界でしたが、しかし、これが本当に使い勝手がよく、今まで手ばかりつっかてごめんね。。ずっと足さんの存在気付かなくてごめんね。。と自分をせめちゃうくらい(笑)
いまでは、まるめで足を大活躍させてもらっています（笑）

まるめで、足踏みで、下半身はやったことあるけど、背中を踏んでもらったこと
ある方は、まだまだ少ないかと( ˘ω˘ )。。。。

背中の足踏みは、もちろん身体の凝り方、疲れ方にもよりますが、
これもまた、好みではありますが、リピーターも多いのです!(^^)!

特に私が好きのなのは、背中の上にあったかいホットタオルを何枚も重ねて、厚みをもたせた上でかつ、ぽかぽか感を感じながら踏むホットタオル踏み!!!
厚みがある分、女性様の背中の上でも、ダイレクトに足の圧を感じることが、軽減される踏み方の方法でもあり、女性様にも人気の踏み方です!(^^)!

もちろん男性様にも人気のホットタオル踏みでございます。

是非まだ、ご体感されてない方は、お試しあれ!!!


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家族の一員

ハイタ―イ★秋山です！

今日も蒸し暑いですね
あっという間にもう8月も終わり・・・
今年はほんと夏がほとんどなかったな(ノД`)・゜・。

みなさん犬や猫は好きですか？？
秋山はアレルギー体質なので本当は動物飼わないほうがいいんですが
生まれてこのかた、何気にいろんな動物を飼ってきた経緯がありまする

金魚、熱帯魚から始まりインコ、山椒魚ｗ、ハムスター、うさぎ、犬まで・・・
そして野良猫に毎日ごはんを上げているくらい秋山家のみんなは動物LOVE♥

3年前の年末、秋山家家族の一員になりやしたトイプードル・メープル

かわいい顔とは裏腹にとってもおてんばで内弁慶な女の子
そのかわり一歩外に出るとまるで借りてきた猫のようにかたまってしまい
ワンとも吠えずおとなしいｗそして無類の抱っこ好き

このツンデレな態度に毎日メロメロになっておりやす
動物ってほんとにそこにいるだけで触れるだけで癒される～

そしてトイプードルは真面目にほんとに毛が抜けない！！！
これには秋山も超びっくり( ﾟДﾟ)
アレルギー体質にやさしい犬種であります

最近は猫カフェ、うさぎカフェ、ふくろうカフェまでありますからねー
動物好きな方はぜひ一度遊び行ってみてはいかがでしょうか？？
おからだが疲れたらそのあとまるめに癒されにきてください！！
お待ちしております（●＾o＾●）

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幻想的に★

新しく入りましたー！

デフューザー★

受付にありますデフューザー、
ちょっとよさげに幻想的になりました♪

毎日、まるめオリジナルブレンドのアロマ(施術時にお選びいただいている1～５番のどれか)を使用しております(*＾＾*)

あなたの好きな香りはどれですか？★

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話題のピー。入荷しました(´艸｀*)

おばんです(*´▽｀*)

高城です☆

当店に期間限定！　

newハーブティ♪　のご紹介☆

巷で話題の【バタフライぴ～】さんです♪

何といってもこの効能。　老若男女おいでませ♪です

・眼精疲労
・内臓脂肪の蓄積抑制
・アンチエイジング効果
活性酸素を抑制。強い抗酸化作用がございます。

それゆえ、ターンオーバーを促すため、妊婦様。生理中の女性様にはＮＧでございます。

が、それ以外の方は是非に召し上がれ！！

男性様は頭髪にもよろしくてよ♪

嘘みたいなブルーですが、着色料は使っておりません。

右写真はレモンを入れると反応して紫色になるんですね|д・)

味は無味無臭ですんで、高城君が更にリラックス効果と美肌効果ハーブティブレンドして
少し改良しております。

ふざけたお茶うけと一緒にうちのピーちゃん体験なさってくだされ(´艸｀*)

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４周年だヨ！全員集合

引き出しから二代目フライヤー発見。ナツい！ザツい！！

ってなわけで、
まるめ、
ついに来月４年目入りますヨっと♪

思えば、早かった。。且つ、長かった。。。

今や、４人居たオープニングメンバーで居残ってるのはワタクシだけと相成りましたが。。（清水っちゃんはオープン間もなくから今も居てくれてますけどね。）



日頃は思い出すことはあんまりないんですが、
思い出せばいろいろな思い出があります。

オープン前、
ほぼ毎日のようにミーティングしては、買い出しやら内装の見取り図やら、ロゴやらメニューやら、をあーーーだこーーーーーだってしてて、
そもそも店名決めたのも結構直前だった気もする。。（案が出なくて危うく、変な店名になりかけたりしたなぁ。。）
いやぁ、、内装案とか、なんかかなりの無茶振りだった。。


んで、最後は決まって、呑み会になる！ｗ
《ミーティング時間》中はちゃんと節制してましたけど、呑み会もいつの間にかミーティングみたいな話になる。酒の力でアイディアが出てきたリすることも沢山。馬鹿話してんだか真面目な話してんだか、わかんなかったなぁ。。

完全手探り状態で（今だってまだまだ手探りまくってますけど）、大変だった記憶しかないけど、まぁ良く笑ってた気もするから大変なのもきっと楽しかったんでしょうねー。

とりあえず、
オープン前日、みんな完徹で内装をなんとかギリギリ間に合わせて、流石にこのままオープンは嫌だねと着替えとシャワーだけしに帰って、奇跡的に誰も寝落ちることなく二時間後に再集合→オープン１０分後くらいに、『あ。オープン時間過ぎてるやんｗ』とゆるーーーーく開店したのが、まるめの始まりです。

あの頃とは、ほんとに本っっっ当にいろいろ変わりましたけど、
ファンキーなスタッフ率の高さとか、まるめを身内のように接してくれるお客様率の高さとかは、不思議と受け継がれている気がしますヨ♪

これを読んでるアナタも、既にその一員またはこれから加わってくれるんですよネ♪♪♪

宇野

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その日のお疲れその日のうちに

メインテナンスって大事ですね～

忙しい日が続くと疲れて家に帰って、【とりあえずご飯食べてシャワー浴びて寝る】

あれ？もう何日目だっけ？とこんな日々の繰り返しになっていつの間にかカラダは凝り固まってカチコチなんてことありますよね

日々ちょっとずつ気を付けて凝りにくいカラダを目指したいものです(*^^*)

毎日、湯船につかる、凝りやすい箇所のストレッチをする

だまされたと思ってこれだけでもする習慣をつけると、気づいたらいつもより楽！と感じていただけると思います（●＾o＾●）

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私の事を知り尽くしたお土産

こんにちは！のむらです(*´Д｀)

こないだですね~北海道にいった際のお土産を、頂きまして、、、

こんなに、お土産を頂き、、しかも、ほぼ、酒のつまみ的なね（笑）

お酒は、沢山は飲めないですが、
基本日本酒、ワイン、梅酒をルーティンです（●＾o＾●）

しかし、お酒のつまみ的なのは、好きで、こーゆーお土産嬉しいかった（笑）
その他、北海道のお野菜を沢山頂き、この１週間くらい、かぼちゃとすいかとトウモロコシとジャガイモとなすと共に生きています（笑）

ありがたいです(´艸｀*)

今日も、まだ予約に空きがございますので、早めのご予約よろしくお願いいたします。
９月の予約をとれますので、是非お電話くださいませ(´▽｀*)

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ヒリゾ浜☆

こんばんは～


今日はようやく夏らしい蒸し暑さが戻ってきましたね
あ～～～キャンプやフェス、お祭りやBBQ行きたい（●＾o＾●）
アウトドアが大好きな秋山です！！


夏休みで旅行へ行かれた方も多いのではないのでしょうか？
前回に引き続きまたもやおススメのビーチを紹介しちゃいますー
しかも今回の場所はほんとにほんとに日本とは思えないくらいの透明度

3年前に行った南伊豆、ヒリゾ浜☆

どーですか？？この透明度ヤバくないっすか？？？
船で中木から渡る小さな小さな島ですが、まるで海外の海のようなキレイさ
カラフルな魚がほんとにたくさんいて、シュノーケリングにはもってこい
しかも伊豆は水温も高く、9月でも海に入れるほど
景観もすばらしく、伊豆地区で最も水の美しい海水浴場


私も絶対また行きたい大好きなビーチのひとつ
ただしヒリゾ浜には海の家はおろか、トイレすらないのでお気をつけあれー
そしてビーチとはいえサンド(砂）ではなく岩なので平地はほとんどありませぬ
それでも１度は行く価値のあるビーチ☆

遅めの夏の旅行にいかがですか？

・http://www.nakagi.jp/hirizo/

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