2017年3月28日火曜日

春眠暁を覚えず

らしいですね!!!
眠いですね!!どうも前回のフリースタイルダンジョンで一人涙した梶川です!www

この時期は体の変化があるそうで(骨盤には四季で変化をするらしいですよ!)怠くなりやすいです!!!

花粉症もあるし、ダブルパンチですね!!!

さてさて、春眠とは申しますが、皆さま良く寝てますか?

寝不足は本当に身体によくありません。
ほぐれにくくなる原因も睡眠不足が圧倒的!!!

春のせいにしてここはよく寝て、体を整えましょう!

上手く眠れないのだよ!という方はまるめでリラックスしてぐっすり眠りましょう!!!!(*´▽`*)

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