素敵な食べ合わせ

こんにちは～。某スタッフからよく『草ばっか食べてる』と言われる宇野です。（そんなことはない。。）


昔から言われている、【食べ合わせの悪いもの】ってありますよね～。
調べてみるとその理由がけっこう面白い！ちゃんと根拠のあるものもあるんですが、今より未発達の運搬事情のせいとか、単にセレブすぎるもの同士だったりとか、そもそもそんな食べ合わせ思いつきもしないわー、ってものまで。。
中には、割と良くやる組み合わせなんかも、上記の理由から良くないってなったり。

ほんで、
逆に、【食べ合わせの良いもの】ってゆうのも当然あるわけで。(栄養学てき？根拠もありんす。)



ついつい、悪い事しか見なかったりしがちな我々。
でも絶対、良い事を見た方が、ハッピーですよね♪


つーわけで、いってみましょ
★★★良い食べ合わせ★★★


★ほうれん草や海苔＋大豆★
　貧血の改善　
　　ビタミン不足からの貧血なら、
　　★ほうれん草＋たらこ★ なんかも良いのだとか。

★鶏レバー＋マッシュルーム★
　便秘の解消
　　副交感神経を高めて腸壁を刺激→活性化っちゅーことで。
　　副交感神経が、というならば、もちろんマッサージも効果的♪

★おかゆ＋白身魚★
　（神経性の）下痢の治癒
　　こちらは上記と逆に胃腸を刺激しないやつ。神経性下痢は、大腸がんばり過ぎが要因と。
　
★紫蘇＋鰹節★
　風邪の予防
　　抵抗力アップで。いや〜、単純にこの組み合わせ絶対好きなやつだ私。

★おにぎり＋野菜と糸寒天のサラダ★
　ダイエット効果
　　単に、糖質抜きとかカロリーカットすりゃいいってもんでもないダイエット、と。

★海苔＋カツオの刺身★
　抜け毛の予防
　　毛の栄養補給というイメージですかな。


だ、そうです。わりと身近な気になるテーマかつチャレンジしやすい組み合わせで。

ふむふむ。。

秋、食欲の秋。
美味しいものを、味覚だけじゃなく、細胞まで感じられるっていう、なかなかに一粒で二度美味しい感じじゃないですか？！

道玄坂にあるナチュラルでアットホームなお店。

指圧、ストレッチ、足踏み、足つぼ、オイル、フェイシャルを

追加料金なしで組み合わせいたします。

一人一人に合ったマッサージを考えていくため、

同じマッサージはありません。

マッサージ経験の長いスタッフばかりを集め、

あなただけのオリジナルプランを提案いたします。

　

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スタッフ一同心よりお待ちしております。

営業時間：昼12時～翌朝5時まで
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＊日祝は23時までの営業です

定休日：第３水曜日