にんにく！！

って！
冷えにいいって知ってますか～？？

どうも！むーさんこと村田でございます＾＾

本日は、入れるとおいしい！
にんにくの嬉しい効果をお伝えします！


にんにくって臭いが強いので、中々食べる時を
考えなければいけなかったりするのですが、、、

そんなの気にしなくていい！
って時にはぜひ！

こんな効果があるので食べてみてください♪


にんにくの効果とは！！

イチ．免疫力UP！

ニ．胃がんや大腸がんの抑制効果

サン．消化の助けに！

ヨン．代謝促進


大体の目安は、一片半ほどでよいそうです☆


身体が冷えやすい！

っという方は、ぜひ試してみてくださいね♪