生姜の威力

こんにちは、大森です。

昨日の清水もお鍋の良さをお伝えさせていただいておりましたが、

本当にお鍋は身体が温まりますので、寒い冬にはもってこいの食事ではないでしょうか。

食事をすると胃に血液が集まりますので、胃が温まると循環する血液も温かく身体中に

めぐっていくというわけです。



身体をあたためる代表的な食材と言えば！？

やっぱり「生姜」ですよね

生姜は身体の芯から温まる食材で血液の循環を良くしますので、

冷えが強い方は特に取りたいですね。

生姜の辛味成分である「ジンゲロール」「ショウガオール」には免疫細胞である白血球を増やし

免疫を高めてくれる協力な作用があるようです。

免疫力が高まると胃腸の吸収、消化機能が高まったり、ウィルスへの抵抗力など

不調防止につながりますので、万病に効果のある食材なのです。


冷えが気になる方、不調が続く方は、是非、いつもの食事に生姜を取り入れて

みてください。


☆まるめでは今のシーズン、マッサージ後に

「しょうがの紅茶」をご用意しておりますよ～（●＾o＾●）

リラクゼーションまるめは、
道玄坂にあるナチュラルでアットホームなお店。

指圧、ストレッチ、足踏み、足つぼ、オイル、フェイシャルを

追加料金なしで組み合わせいたします。

一人一人に合ったマッサージを考えていくため、

同じマッサージはありません。

マッサージ経験の長いスタッフばかりを集め、

あなただけのオリジナルプランを提案いたします。

　

ご予約は03-3464-1303までどうぞ。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

営業時間：昼12時～翌朝5時まで
ホームページこちら～☆
FACEBOOK　もごらんくださいな♪

＊日曜日は23時までの営業です

12月定休日12/14（第2水曜）

12/31～1/2（年末年始の臨時休業）